Роксоляна Гелей

Оздоровлює печінку, покращує виділення жовчі, зміцнює судини

Покращують травлення, виводять токсини, рятують від вірусних інфекцій

Знижує рівень цукру у крові, покращує пам’ять, допомагає схуднути

Зміцнюють імунітет, знижують тиск та нормалізують рівень холестерину

Страви із гіалуроновою кислотою

Їх смажать, фарширують і їдять сирими

Прихильники здорового харчування радять додавати зелень під час кожного прийому їжі. Ароматна соковита зелень здатна забезпечити організм необхідними вітамінами, мінералами та мікроелементами. Та й страви з нею стають апетитнішими й вишуканішими завдяки новим акцентам смаку

Активізує обмін речовин, підвищує гемоглобін і захищає від простатиту

Допоможе зміцнити нервову систему, знизити тиск та налагодити травлення

У спаржевій квасолі, сочевиці, зеленому горошку…

За великоднім столом його подають до м’ясних страв

Якщо обмаль часу, спечіть паску без дріжджів

Щороку перед Великоднем господині шукають перевірені рецепти смачних, вологих, волокнистих пасок. Останнім часом популярні паски, які замішують звечора, а випікають зранку. Ставлять у тепло або у холодильник, залежить від рецептури. Зібрали кілька вдалих переписів, можете ними скористатися, якщо вас не лякають такі рецепти

Рецепт

Рецепт

Поєднання ніжного банана, ароматної шоколадної пасти та хрумкого хліба — ідеальний десерт чи перекус. Простий рецепт, який можна приготувати як на сковороді, так і на мангалі. Завершіть страву цукровою пудрою — і насолоджуйтесь кожним шматочком!

Запашна морква, приготована на мангалі та вкутана медово-соєвою глазур’ю з імбиром і перцем чилі, стане яскравим акцентом вашого пікніка. Спробуйте цей незвичайний рецепт і здивуйте своїх гостей новим смаковим досвідом!

Ароматні, соковиті та з легкою гостринкою — ці мариновані печериці на грилі стануть чудовим доповненням до м’ясних страв або самостійною закускою. Простий рецепт з насиченим смаком, який ідеально підходить для пікніків та вечірніх посиденьок!

Рум’яні, хрусткі ззовні та ніжно-соковиті всередині - ці конвертики з лаваша стануть чудовою закускою для пікніка чи швидкої вечері. Мінімум інгредієнтів, максимум смаку

Хрустка скоринка, ніжна серединка та вибух аромату розмарину, шавлії та чебрецю — ця картопля стане ідеальним доповненням до пікніка або смачною вечерею вдома. Готується просто, а смак неперевершений

Соковиті овочеві шашлички — це ідеальне поєднання простоти та смаку! Кабачки, баклажани, перці та помідори чері, замариновані в ароматному соусі з часником, орегано та бальзамічним оцтом, стануть яскравою прикрасою вашого столу. Легко готуються, швидко обсмажуються та підходять для будь-якого пікніка чи сімейної вечері!

Розмаїття, ситність, регулярність і доступність

Рецепт

Рецепт

Жирна риба, цитрусові і хрумкі овочі

Причини — мало калорій вдень, дієти та стрес

Постійна читачка «Доброго господаря» із с. Рубанка Ніжинського району Чернігівської області Солдатенко Н. І. просить надрукувати рецепти приготування домашнього майонезу. Залюбки виконуємо її бажання й подаємо добірку рецептів на будь-який смак

Замість м’яса — квасоля, горіхи, гриби, крупи

І не відмовляйтеся від вуглеводів

Залізо, кальцій і фітоестрогени