Ірина Хома

В яких продуктах найбільше потріб­них для очей елементів?

Плоди абрикоса спокушають не тільки своїм виглядом і смаком, а й поживністю та цілющими властивостями. Їх споживають як у свіжому вигляді, так і в сушеному, з них готують варення, джеми, соки, компоти, киселі тощо

Можна їсти солодке і при цьому не набирати вагу. Просто потрібно дотриму­ватись декількох важливих правил

Квіти календули досить ефективні за серцевої аритмії

Ароматні квіти допомагають у разі бронхіальної астми та бронхіту, застосовуються у вигляді відварів, настоїв і сиропів

У перші дні війни всі відчували страх за власне життя та життя рідних, а декого охоплювала паніка. Але війна триває уже понад місяць, і на зміну гострому страху приходять апатія та депресивний стан, який знесилює нас

Прості поради

Холодної пори року ніщо не зігріє та не підживить енергією краще, ніж тарілочка ароматного борщу чи бульйону

З безсонням варто боротися комплексно, застосовуючи для цієї мети лікарські рослини, а не лише хімічні препарати. Так користі буде більше

Настої і мазі, приготовлені з хвої, допомагають у лікуванні багатьох хвороб

Без здорового сну людина менш продуктивна

Селера позитивно впливає на стан серцево-судинної системи, органів травлен­ня, нирок, печінки, заспокійливо діє на нервову систему, сприяє поліпшенню кровотворення

Які вітаміни потрібні організму

У плодах бузини чорної міс­тяться глюкоза та фруктоза, ор­ганічні кислоти

Перелік від «Доброго здоров’я»

Не всі продукти можна їсти натщесерце

Особливість айви по­лягає в тому, що вона містить величезну кіль­кість корисних речовин

Стан волосся напряму залежить від стану шкіри

Калину часто використовують для лікування застуди, а також як профілактичний засіб у розпал епідемій грипу та ГРЗ