Ірина Хома

Хрін — це не просто гостра приправа, а справжній суперфуд, що має широкий спектр корисних властивостей. Його використовують у народній медицині, косметології та кулінарії. Ця рослина містить безліч корисних речовин, які сприяють зміцненню здоров’я та профілактиці багатьох захворювань

Напевно, у вас у ванній кімнаті висять відразу кілька рушників: два з них будуть маленькими за розміром, їх використовують, щоб витирати руки і обличчя. Ще кілька — великі і пухнасті, в них так добре кутатися після душу. І якщо банний рушник ми звикли міняти раз на тиждень, приблизно тоді ж, коли і постільну білизну, то з рушниками для рук і обличчя все інакше: про них легко забути або ж вирішити, що «нехай ще трохи повисять»

Біла постільна білизна — це символ чистоти, свіжості та затишку в будь-якій спальні. Однак підтримувати її в ідеальному стані не завжди просто. Навіть найменші забруднення чи зміна відтінку можуть вплинути на її зовнішній вигляд, позбавляючи чарівності і відчуття свіжості

Інтроверсія — риса особистості, що характеризується перевагою усамітнення та внутрішнього роздуму, часто розуміється неправильно. Інтроверти мають унікальний спосіб орієнтуватися у світі та висловлювати свої потреби. Розуміючи фрази інтровертів, які часто використовуються, ми можемо краще оцінити їхню точку зору і створити більш інклюзивне середовище

Незаперечний факт: свята призводять до застіль, а відтак — до зайвих кілограмів. Тому згодом, подивившись у дзеркало, доходимо невтішного висновку: необхідно сісти на сувору дієту

Катаракта — небезпечне захворювання очей, яке за відсутності лікування може призвести до повної сліпоти. Факоемульсифікація з імплантацією інтраокулярної лінзи (ІОЛ) є ефективним методом відновлення зору при цьому поширеному захворюванні. Однак реабілітаційний період після хірургічного втручання вимагає дотримання низки важливих рекомендацій для забезпечення безпечного та швидкого відновлення

«Дерево життя» — так часто називають волоський горіх, оскільки з давніх часів він годував, відновлював сили і лікував людей

Деякі рослини мають здатність значно покращувати пам’ять, підтримувати концентрацію та навіть сповільнювати процеси старіння мозку. Куркума, м’ята, шавлія, розмарин, полин, гінкго білоба та женьшень відомі своїми унікальними властивостями, що сприяють здоров’ю мозку. Читайте далі, щоб дізнатися, як ці рослини допомагають зміцнити пам’ять та підтримувати розумову активність

Глід — дуже поширене невисоке дерево. Воно славиться своїми плодами, які володіють цілющими властивостями. Настоянка глоду, яку виготовляють промисловим шляхом, застосовується для лікування розладів діяльності серця, серцево-судинних захворювань, неврозів, гіпертонії та інших хвороб

Захворювання суглобів — проблема нашого часу, яка торкається чи не кожного третього українця. Причому хворіють не тільки літні, а й досить молоді люди. Зазвичай лікують суглоби медикаментозними методами, проте, виявляється, ми можемо допомогти їм і продуктами харчування

Бузина широко використовується з лікувальною метою. Її квіти містять аскорбінову кислоту, ефірну олію, дубильні та слизисті речовини, цукри тощо. Препарати з них застосовуються у вигляді полоскань і примочок у разі ангіни, запалення ротової порожнини й горла, утворення гемороїдальних вузлів. Ванни на основі коріння та квіток є ефективним засобом за ревматоїдного й подагричного поліартриту

Плоди абрикоса приваблюють не тільки своїм виглядом і смаком, а й поживністю та цілющими властивостями. Їх споживають як у свіжому вигляді, так і в сушеному, з них готують варення, джеми, соки, компоти, киселі тощо

Для жінки доглянуті руки і гарний манікюр — це невід'ємна частина образу. Однак домашнє прибирання ніхто не скасовував. Щодня ми використовуємо різні мийні засоби для прибирання приміщень, пральні порошки. Уся ця побутова хімія досить агресивна і так чи інакше травмує шкіру…

Геморой — найпоширеніше проктологічне захворювання, що являє собою варикозне розширення венозних судин прямої кишки і анального отвору з утворенням гемороїдальних вузлів

Зелені овочі отримують свій характерний відтінок завдяки хлорофілу, який позитивно впливає на роботу печінки та регулює кислотно-лужний баланс в організмі. Ці овочі багаті на клітковину, вітаміни та мінерали, відіграючи важливу роль у підтримці здоров’я

Шкіра на руках тонка і чутлива, тому швидко старіє: саме руки видають вік жінки. Кремом користуйтеся щодня (мінітюбик тримайте в сумці), а краще — щоразу після миття рук. Наносіть крем не менш ніж за 30 хвилин до виходу на вулицю

Сонливість під час дощу вчені пояснюють цілком природними фізіологічними процесами організму, не відзначаючи в цьому ніяких відхилень і тривожної симптоматики. Зниження атмосферного тиску змушує серцеві ритми підлаштовуватися, що зменшує приплив кисню до клітин. Людина починає відчувати втому та бажання відпочити

Навіть маленькі дітки знають, що у капусти найсмачнішою частиною є качан. Хто з нас не любить його погризти? Але останнім часом більшість овочів вирощують не в сезон, практично постійно застосовують нітрати, які шкідливі для організму. Що стосується капусти, цього корисного овоча, то саме в її качані і присутня ця величезна кількість нітратів і хімікатів

Коли справа стосується по-справжньому серйозних захворювань, найголовніше — не втратити час і виявити хворобу на ранній стадії. Щоб це зробити, важливо уважно відслідковувати будь-які зміни, що відбуваються з організмом і вчасно звертатися до лікаря. На щастя, багато серйозних хвороб на початку завжди подають знак, який легко помітити, — якщо знати, куди дивитися…

Іноді, коли доводиться змінювати положення тіла, виникає потемніння в очах. І це пов’язують зазвичай із різними патологіями. Хоча це явище є сигналом небезпеки не завжди. В очах темніє й у здорової людини, коли спостерігається перевтома, спричинена великими фізичними навантаженнями, або стресовий стан. Часто симптом потемніння в очах виникає під час вставання. Він може повторюватися регулярно або може бути проявом одиничним

Є п’ять основних причин, від яких залежать краса і молодість нашої шкіри і які найперше впливають на її старіння

Весняний свіжий сік можна вважати, мабуть, одним із кращих дієтичних засобів. Систематичний його прийом має тонізуючу дію. Якщо випивати хоча б по склянці соку на день, почуватиметеся бадьоріше і енергійніше, зникнуть сонливість, пригніченість, втома

Мандарини багаті особливими ре­човинами-фітонцидами, що викликають гарний на­стрій. А високий вміст вітамінів і органічних кислот тільки підсилюють позитивний ефект. Мандарино­вий сік покращує травлення і прекрасно підходить до м’яса, а деякі елементи, що входять до складу со­нячних фруктів, покращують гостроту зору і не дають з‘явитися багатьом хворобам

Відомо: свята призводять до застіль і зайвих кілограмів. Тож згодом багато хто із жахом дивиться на себе у дзеркало. І перша думка, яка з’являється, — необхідно сісти на сувору дієту

Кілька ознак

Щоб електрична зубна щітка забезпечувала ефективний догляд за ротовою порожниною, власнику необхідно правильно про неї дбати: промивати, дезінфікувати, а також вчасно міняти насадки. Це потрібно робити щотри місяці

Біль у горлі може з’явитися з багатьох причин: через перепади температури, алергію, вірусні або бактеріальні захворювання

Відомо, яблука поліпшують роботу всіх систем організму. Не менш корисний і свіжий сік цих фруктів. Він є джерелом вітамінів (В, Е, Н), мінералів (кальцій, калій, магній, натрій, сірка, хлор, фосфор, залізо, цинк, йод, мідь, марганець), пектину, органічних кислот

Біполярний афективний розлад (БАР) — психічне захворювання, яке проявляється циклічними перепадами настрою від ейфорії (маніакальна або гіпоманіакальна стадії) до депресії (депресивна стадія). Ці перепади можуть тривати від декількох днів чи тижнів до декількох місяців. Інтенсивність кожного з циклів теж може бути різною

Кучерява петрушка, кріп ароматний, пір'ячко зеленої цибулі - все це перетворить на кулінарний шедевр навіть звичайнісіньку страву. До того ж свіжа зелень — чудове джерело вітамінів і мікроелементів