Здоров'я

Чи турбували вас коли-небудь «мушки» перед очима? Якщо ні, то треба… просто зачекати. Рано чи пізно з цим маленьким дискомфортом стикається кожна людина

Аутизмом називають розлад психічного та психологічного розвитку, за якого спостерігається виражений дефіцит емоційних проявів та сфери спілкування. У перекладі слово «аутизм» означає «людина, що пішла в себе», або «людина всередині себе». Людина, що хворіє на таку недугу, ніколи не виявляє своїх емоцій жестами і мовленнєвим зверненням до оточення, а в її діях часто відсутній соціальний зміст. Останнім часом динаміка діагностованих випадків аутизму у Львівській області демонструє зростання

Шкіра — дзеркало внутрішніх процесів організму. Якщо з’явилися висипання, запалення, сухість чи почала непокоїти підвищена жирність, отже, на молекулярному рівні щось пішло не так. Часто причина ховається у харчуванні

Наче й спите достатньо, але зранку почуваєтеся розбитим ущент? Нічний відпочинок не приносить бажаного ефекту, що робить вас неуважним і дратівливим? На роботі постійно хилить на сон?

Свербіж, як і біль, — дискомфортне відчуття, яке протягом життя переживає кожен із нас. Як правило, його причиною є підвищена сухість шкіри, з чим найчастіше зіштовхуються люди старшого віку. Менш ймовірно, проте це також може бути проявом шкірних захворювань або, що трапляється значно рідше, патологій інших органів. Розчухуючи шкіру, ризикуємо її ушкодити та занести інфекцію. А терплячи свербіж місяцями чи навіть роками — пропустити серйозну хворобу

Ця маленька ягода, яка достигає у липні, — містить білки, жири, вітаміни, фосфорну кислоту та залізо, необхідні для кровотворення (особливо дітям). Водночас плоди відзначаються кровоочисними властивостями, нормалізують порушений обмін речовин організму. Їх радять вживати проти ожи­ріння. А з засушених бруньок шовковичного дерева готують водні настої - щоб позбутися огрядності

Сонячний вітамін D випускають безліч виробників. В аптеках його можна знайти у водному, олійному розчині та таблетках. Чим ці препарати відрізняються один від одного? Який з них ефективніший? Як визначити — кому і скільки потрібно цього вітаміну і в яких продуктах він міститься?

Багато людей використовують аспірин для розрідження крові, але він може і нашкодити. Частинки пігулки можуть затримуватися на стінках шлунка й з часом спричиняти виразки

Факт залишається фактом: чоловіки не звикли стежити за своїм здоров’ям. Цим частково пояснюється нижча тривалість їхнього життя порівняно з жіночою половиною людства. Приділіть питанню чоловічого здоров’я особливу увагу

Постійно почуваєтеся втомленими? Причиною може бути брак магнію. Цей мінерал допомагає розслабити м’язи, зменшити стрес і покращити глибокий сон. Магній активує парасимпа­тичну нервову систему, яка відповідає за розслаблення, сприяє виробленню мелатоніну — гормону, який регулює наші цикли сну та безсоння. Магній зв’язується з рецепторами гамма-аміномасля­ної кислоти (GABA) у мозку, яка має заспокійливий ефект і допомагає знизити нервове збудження, що полегшує засинання та підтримує якісний сон

Щоб у сім'ї з’явилася дитина, потрібні зусилля подружжя. Зазвичай жінки приділяють підготовці до вагітності більше уваги, але проблеми із зачаттям можуть стосуватись і чоловічого здоров’я. Багато факторів (від генетичних особливостей до впливу довкілля) можуть впливати на чоловічу фертильність (плодючість), тому іноді важко виявити причину безпліддя

Хто з нас не тримав у комірці баночку тушкованки «на чорний день» чи для швидкого обіду після важкого робочого дня? Ситно, зручно, довго зберігається — і що ще треба? Насправді відповідь залежить від стану вашого здоров’я. Бо навіть найякісніші м’ясні консерви можуть бути небезпечними для певних категорій людей

Чому під час менструації у жінок часто загострюються геморой і цистит, та чому у такій ситуації не варто зволікати з візитом до лікаря

«Хропіння — це звуки, що долинають із самого пекла». Часто саме так описують специфічний процес, що супроводжує дихання людини під час сну ті, хто потерпає від безсоння через гучне «сусідство». Навіть найбільш спокійна людина, яка взагалі не вживає спиртного, не має зайвої ваги й мандрує «царством Морфея» на ідеально допасованому до вигинів її тіла ортопедичному матраці, під час сну може ричати як монстр

Влітку, щоб не допустити зневоднення організму, важливо тримати водний баланс у нормі. Але вода — не єдине джерело необхідної вологи. Видання CNET опублікувало поради спортивного дієто­лога Габріели Баррето щодо продуктів, які допоможуть підтри­мувати водний баланс у період літньої спеки