Здоров'я
-
- 17.08.2023, 13:00
Борщівник Сосновського: «помста Сталіна» чи недооцінений скарб?В Україну ця багаторічна високотоксична рослина потрапила на початку 50-х років як кормова культура. Однак, оскільки надмірне її вживання зменшувало приплід, експеримент вирішили припинити, хоча борщівник уже встиг поширитися за межі експериментальних ділянок. Відтоді у народі його називають «помстою Сталіна» -
- 16.08.2023, 09:48
Як вберегти своє здоров’я, коли до діабету один крок?Переддіабет — це наче жовтий сигнал світлофора, який попереджає, що треба готуватися. За статистикою, у 80% випадків ще можна запобігти розвитку захворювання. Переддіабет є станом здоров’я, за якого показники цукру (глюкози) в крові вже перевищують норму, але ще недостатньо високі, аби діагностувати діабет 2 типу. -
- 10.08.2023, 11:00
Що їсти, щоб кров не ставала густою й липкоюХарчування у спеку має бути таким же, як кардіологи рекомендують харчуватися людям з атеросклерозом -
- 09.08.2023, 09:57
На Київщині стартує соціальний проєкт «Школа фізичного терапевта» в рамках програми «Повернути Героїв у стрій»У серпні на базі науково-практичного центру нейрореабілітації «НОДУС» розпочинає діяльність «Школа фізичного терапевта», яка має на меті підвищення кваліфікації фахівців в галузі нейрореабілітації травмованих захисників та цивільного населення. -
- 08.08.2023, 14:00
«Худнемо від правильного харчування, а спортом будуємо тіло»Про популярні заборони та обмеження у схудненні, які насправді не працюють розповіла для «ВЗ» дієтологиня Соломія Наум -
- 05.08.2023, 12:00
Хто баклажани вживає - той печінку здорову має…В давнину баклажани справді дуже високо цінувалися і були рідкісним делікатесом. Дикі баклажани росли у Східній Індії та більш ніж 1500 років тому були окультурені і вирощувалися в сусідньому Китаї та Центральній Азії. Звідти були завезені до Африки і приблизно у VIII столітті в Середземномор’я -
- 04.08.2023, 19:00
Добрий сон — у провітреній кімнатіСон — стан відносного спокою, що виникає у людини через певні проміжки часу та супроводжується зниженням рівня роботи окремих органів і ряду функцій організму. Сон є потребою всіх без винятку -
- 04.08.2023, 18:00
Чудова рослина — ожинаОжина — ароматна соковита ягода, споріднена малині. Смакові якості ожини майже два тисячоліття тому були відмічені давньоримським письменником Плінієм Старшим, проте вона набула популярності і серед цілителів, і травників, як лікарська рослина -
- 04.08.2023, 17:00
Діти тонуть тихо!За повідомленням ДСНС, з початку 2023 року українських водоймах втопилося понад 600 осіб, з яких понад 50 — діти. Лише за останній тиждень липня вода забрала життя 30 людей -
- 04.08.2023, 16:00
Хвороби, спричинені браком вітамінівНеобхідно звернутися до сімейного лікаря, який проведе повне клінічне обстеження і діагностику, призначить адекватну терапію, дасть необхідну інформацію про заходи профілактики рецидивів -
- 04.08.2023, 15:00
Цілий день сидите за комп’ютером — знайдіть 30 хвилин для рухуМалорухливий спосіб життя — один із головних чинників, які порушують правильну циркуляцію крові. Тому якщо цілий день проводите перед комп’ютером, а ввечері вирушаєте в кіно (і знову сидите!), настав час переглянути щоденні звички. Намагайтеся щодня знайти хоча б 30 хвилин для руху і зверніть увагу на ці види фізичної активності: вони найбільш корисні для здоров’я ніг -
- 04.08.2023, 14:00
Що їсти після 40?Якщо до 40 років ви чи ваші рідні не зайнялися своїм харчуванням, то саме час почати. На цьому наголошує нутриціолог зі Львова Ольга Дорош і каже: «Після 40 років змінюються наші харчові потреби, ми втрачаємо м’язи, більше схильні до дефіцитів, зокрема кальцію, маємо меншу активність. Усе це впливає на наше самопочуття та зростає ймовірність захворювань» -
- 04.08.2023, 13:00
«Ложечку за маму, ложечку за тата». Як заохотити дитину їсти те, що ви готуєтеТиск на малечу — погана тактика, яка може призвести до великих проблем у майбутньому, зокрема до ожиріння чи нервової анорексії -
- 04.08.2023, 12:00
Вишнева терапіяКорисні та лікувальні властивості вишні високо цінувалися ще в давнину. Причому як цілющий засіб застосовували не тільки яскраво-червоні ягоди, листя та кору дерева, а також клей (висохлий сік дерева). Народні цілителі радили притулятися до вишні спиною або хворими місцями, щоб вивести хворобу з тіла, а також застосовували для лікування від різних недуг попіл вишневого дерева -
- 04.08.2023, 11:00
За остеохондрозу наповніть організм вітамінамиОстеохондроз — неприємне захворювання, що зазвичай турбує людей похилого віку. Однак зараз усе частіше молодь до 25 років скаржиться на болі в шиї та попереку. Часто це пов’язане з малорухомим способом життя й годинами, проведеними в незручній позі перед комп’ютером