Як це жити з біполярним розладом?..

Під час стадії піднесення людина відчуває емоційне збудження та приплив енер­гії. Мова прискорюється, а мис­лення стає стрибкоподібним. Тяг­не на необдумані вчинки і ризики. Людина погано усвідомлює свої реальні можливості і вважає себе майже всемогутньою. Проте, коли на зміну маніакальній ста­дії приходить депресивна, весь цей порив зникає. Людина по­вністю втрачає інтерес до життя. З’являється зневіра у власних си­лах. Відсутнє бажання що-небудь робити. На цій стадії людину не­рідко відвідують суїцидальні дум­ки. Звісно, такі «гойдалки» неми­нуче впливають на якість життя: на працездатність, стосунки з близькими і у парі, здатність мис­лити і адекватно сприймати світ.

Чому і у кого виникає БАР?

Причини виникнення цього за­хворювання можуть бути різні. Лі­карі виділяють декілька груп фак­торів, при співпадінні яких ризик захворіти значно зростає. Це мо­жуть бути генетичні причини, коли наявна мутація генів, або спадкові - якщо у найближчих родичів (мами, тата, брата чи сестри) теж був цей діагноз. У БАР немає гендерного пріоритету — він однаково часто вражає як жінок, так і чоловіків. За даними ВООЗ, у світі від цього за­хворювання страждають близько 45 мільйонів людей. Найчастіше БАР діагностують у підлітковому та молодому (20+) віці. Пускови­ми механізмами для нього можуть стати тривалий стрес та вживання наркотичних речовин чи алкоголю.

Через схожість депресивної стадії з власне депресією БАР важко діагностується спеціаліс­тами. Потрібен час, щоб просте­жити циклічність стадій у житті пацієнта.

Оскільки це двофазне захво­рювання, його симптоми розріз­няють відповідно до стадій.

За маніакальної стадії у лю­дини присутні:

• емоційне піднесення та ей­форія;
• низька потреба у сні;
• безпідставний оптимізм;
• прискорене мовлення (бала­кучість);
• завищена самооцінка (пере­більшене відчуття власної значи­мості);
• впевненість у наявності у себе унікальних здібностей та та­лантів;
• стрибкоподібне мислення і нездатність фокусуватися на де­талях;
• роздратованість;
• схильність вчиняти необду­мані дії.

На цій стадії людина може без­думно витрачати кошти чи про­вокувати конфлікти. Вступати у спонтанні сексуальні контакти. Може навіть порушувати закон. Людині здається, що вона має необмежені фізичні можливості, владу над іншими людьми і об­ставинами. Людина у стадії манії прагне буквально підкорити світ. Цим вона може завдати шкоди своїй репутації, своєму гаманцю, собі або іншим.

Але постійно перебувати на та­кому підйомі жодна людська пси­хіка не здатна. Після стадії ейфо­рії неминуче настає депресивна. Цей перехід може тривати декіль­ка днів. В цей момент людина все ще відчуває піднесення, але вже через внутрішній душевний біль. Після чого її остаточно поглинає депресія.

Симптоми депресивної ста­дії:

• відчуття пригнічення;
• сум і апатія;
• порушення сну і апетиту;
• втрата інтересів;
• асоціальність і небажання спілкуватися;
• низька працездатність;
• відчуття власної безпорад­ності і безвиході;
• проблеми з концентрацію уваги;
• труднощі запам’ятовування;
• загальна загальмованість і суїцидальні думки.

Ця стадія позбавляє люди­ну працездатності. Через не­спроможність виконувати свої обов’язки, людина може втратити роботу, а через постійне ниття, апатію та пасивність у побуті - стосунки з партнером.

Рання діагностика допоможе уникнути всіх цих ризиків і покра­щити якість життя. На жаль, ліку­вання біполярного розладу — три­валий, а іноді пожиттєвий процес. Він включає у себе комплекс за­ходів, таких, як медикаментозне лікування, психотерапія, фізичні навантаження, режим харчування і сну.

БАР — важке психічне захво­рювання, але не вирок. Психо­терапевт може навчити людину пристосовуватися до особливос­тей кожної зі стадій, щоб вико­ристовувати їх собі на благо. На­приклад, під час маніакальної або гіпоманіакальної (менш психо­патичної, ніж маніакальна) стадії людина може досягати кар'єрних висот або успіхів у спорті чи твор­чості. Взяти хоча б таких відомих людей з БАР, як Ілон Маск та Ке­трін Зета-Джонс. З біполярним розладом людина може жити успішним і повноцінним життям, якщо вчасно помітить зміни у по­ведінці і звернеться по кваліфіко­вану допомогу.