Енергетичні напої руйнують емаль зубів

Фахівці серйозно стурбовані станом зубів у постійних спожи­вачів «енергетиків». Проведені дослідження довели, що через свій кислотно-лужний баланс (pH) газовані напої можуть по­шкоджувати емаль зубів. Ви­явилося, що майже усі популярні прохолодні напої шкідливі для зубів. Емаль руйнують як звичай­ні, так і дієтичні газовані напої, і навіть запакований холодний чай.

Нещодавно стоматологи з’ясували, що кислотно-луж­ний баланс — не єдина причина руйнування емалі. Так звана бу­ферна ємність напою (здатність нейтралізувати кислоту) також відіграє важливу роль.

Учені досліджували найпо­пулярніші на ринку прохолодні напої. З’ясувалося, що «енер­гетики» і спортивні напої мають найбільшу буферну ємність, тоб­то найбільше руйнують емаль.

Енергетичні напої вкрай по­пулярні серед молоді та підлітків. Незріла емаль їхніх зубів особли­во схильна до руйнування. Вна­слідок на емалі виникають ерозії, які, якщо їх вчасно не вилікувати, можуть призвести до серйозних захворювань зубів.

Ось деякі рекомендації сто­матологів:

• пийте прохолодні напої че­рез соломинку;
• розміщуйте її у роті так, щоб напій не потрапляв на зуби;
• після того як випили «енер­гетик» або прохолодний напій, прополощіть рот водою;
• намагайтеся пити менше газованих, спортивних та енер­гетичних напоїв.