«Куштували виноград… із чорним перцем? А смажену редиску?»
Відомий шеф-кухар, телеведучий, автор книги «Зваблення їжею» Євген Клопотенко закликає до експериментів із їжею. Переконує: змінивши стиль харчування, можна змінити ціле життя
/wz.lviv.ua/images/articles/_cover/398841/klopotenko.jpg)
«Фаст-фуд є на будь-який смак — китайський, тайський, індійський, мексиканський, але тільки не український. Чому б не запропонувати світові… нашу гречку? В Америці, наприклад, цієї крупи не купиш — хіба що у російських кварталах. До гречки додаємо цибулю, пастернак, фенугрек — ажіотаж буде, ніби не кашу зварили, а крокодила посмажили». Відомий кулінарний експерт, шеф- кухар, блогер, автор книги «Зваблення їжею», бізнесмен і телеведучий Євген Клопотенко переконаний: кулінарні традиції — це невід’ємна частина національної ідентичності. Проте «Шуба» і «Олів'є» — не українська, а радянська спадщина, якої треба позбуватися. А українська традиційна кухня — це не лише борщ і вареники.
«Готували коли-небудь верещаку — свинячі ребра, тушковані у хлібному або буряковому квасі з ароматною материнкою? А гамулу — печиво із запечених у печі яблук чи цвіклі — гостру закуску із відвареного буряку, хрону і прянощів?» — цікавиться Євген в аудиторії. Зі своїми виїзними презентаціями киянин об’їздив уже пів України.
«Гастрономічні вподобання старшого покоління складно змінити. Люди все життя варили холодець і готували салат „Мімоза“, тож будуть вперто доводити вам: на обід обов’язково повинен бути суп, хоча будь-який дієтолог підтвердить, що їсти суп щодня — не обов’язково. Вони не розуміють, навіщо у звичайний білий соус додавати мускатний горіх. Так ми отримаємо „Бешамель“ — один із основних соусів французької кухні. Але старших людей влаштовує звичайний білий соус. Якщо хочемо попрощатися із радянським минулим з його нездоровою, нецікавою і несмачною кухнею, починати треба зі школи», — вважає Євген Клопотенко.
Своїх батьків йому також вдалося переконати не одразу. «У нас вдома стояли два холодильники — мій і батьківський. Мало часу проводив на кухні, але з простого набору продуктів у мене постійно виходило щось цікаве. Мамі захотілося так само — щоб швидко, оригінально, недорого і смачно. Змінивши стиль харчування, змінила стиль життя. Почала подорожувати, ходити з татом у кіно. Раніше всі вечори проводили перед телевізором», — ділиться особистим досвідом кухар.
Згадує: коли йому виповнилося п’ять, його бабуся переїхала до Великобританії і запросила внука пожити у себе. Євген досі пам’ятає свій перший похід у супермаркет та тамтешню кухню, яка смакувала зовсім по-іншому, ніж те, що готували у нього вдома.
Через якийсь час Євген опинився в Італії, де також познайомився з місцевою кухнею і зрозумів, що готувати, ставитися до їжі та й загалом жити треба інакше, ніж він уявляв це собі раніше.
Далі була робота офіціантом у США та Німеччині. Повернувшись додому, хлопець перекваліфікувався на кухаря. Вчився сам, безперестанку експериментуючи. Разом із колегою заснував гастромайстерню. Ідея бізнесу була проста — робити звичайну їжу смачнішою. Далі була перемога у популярному телевізійному шоу «МастерШеф» та навчання у французькій школі кулінарії Le Cordon Bleu.
«Відвідав 40 країн світу, по пів року жив то тут, то там, але завжди знав, що хочу повернутися додому. Проте жити у радянській Україні, де дітей у шкільних їдальнях годують пожарськими котлетами, мені не хотілося», — зізнається популярний телеведучий, тож разом із однодумцями ініціював проєкт «Нове Шкільне Харчування», у рамках якого розробив новий рецептурний збірник для шкіл та план впровадження нової шкільної культури харчування у шкільні їдальні по всій Україні, щоб діти на перервах не бігали у кіоск по чіпси та колу, а з задоволенням їли те, що готують для них шкільні кухарі. Держслужба з питань безпеки харчових продуктів і захисту споживачів надала дозвіл на впровадження програми. Тепер за цією «настільною книгою» готують у школах Полтави, Кременчука, Рівного, Тернополя, Каховки. «Найбільше опираються змінам Львів, Київ і Дніпро, — каже Євген. — Чиновникам байдуже, а директори навчальних закладів не хочуть зайвих клопотів. Діти так харчувалися з 1956 року, і не вмер ніхто, тож навіщо щось змінювати?».
Що змінив кухар-ентузіаст? Замість простого овочевого супу запропонував готувати учням італійський суп «Мінестроне». «Коли мова заходить про цей суп, люди відразу починають говорити: „Це ж треба йти в ресторан. Ми не можемо приготувати його вдома. Це — дорого“. Мінестроне — це обов’язково дорого, тому що це щось італійське. Ця логіка вбиває». Порадив змінити форму котлет із традиційної на нагетси. Замість макаронів по-флотськи подавати дітям пасту із «Болоньєзе» — м’ясним соусом, що готується на основі яловичини із додаванням томатної пасти (без селери та, звісно, червоного вина). Дивувати юних гурманів фалафелями із квасолі (традиційно цю страву готують з нуту) і чаєм масалою (з молоком та спеціями).
«Діти, які у школі із задоволенням їли здорову їжу, у дорослому віці не їстимуть салати із майонезом. Зникне попит — зникне пропозиція, і ми нарешті попрощаємося з радянським минулим», — висловлює сподівання Євген Клопотенко. Сьогодні «Олів'є» та «Шуба» — найпопулярніші салати, які найчастіше замовляють українці у закладах громадського харчування у будь-яку пору року.
Що зробити, аби їжа була смачнішою і її залюбки їли і діти, і дорослі? «Щось змінити у ній. Наприклад, зварити рис не у воді, а у компоті. Або додати у борщ… варення. Цукор українські господині кладуть у баняк, то чому б не покласти варення? Або поєднати картопляне пюре… із яблучним чи запекти виноград із чорним перцем? За своєю структурою виноградини нагадують оливки», — запевняє кухар.
Ще один безпрограшний спосіб перетворити звичайну страву на кулінарний шедевр — додати спецій.
Страви, якими зможете здивувати рідних, друзів та колег по роботі (рецепти взяті із особистого блогу Євгена Клопотенка)
Лаваш, запечений із сиром (проста і смачна закуска на всі випадки життя)
Інгредієнти (на дві порції): два квадратні лаваші, 250 г твердого сиру з пікантним смаком, один томат, один болгарський червоний перець, 1/3 стручка перцю чилі, кріп, петрушка, сіль, перець (за смаком)
Натріть сир на терці. Відокремте зелень петрушки і кропу від стебел та дрібно порубайте ножем. Відріжте одну третину перцю чилі, видаліть насіння і наріжте дрібними кубиками. У ту ж миску, в яку натерли сир, натріть один великий томат (шкірка при цьому мусить залишитися у руках — її використовувати не будемо). Почистіть болгарський перець і також натріть на грубій терці. Додайте до начинки подрібнений перець чилі, зелень, посоліть, поперчіть і добре перемішайте. Лаваш наріжте зручними за шириною смужками і викладіть на середину начинку. Акуратно загорніть. Викладіть лаваш із начинкою на розігріту пательню гриль або на решітку грилю (якщо вирішили влаштувати пікнік) і смажте по 1−2 хвилини з кожного боку, поки сир не розплавиться. Перед подачею на стіл посипте страву зеленню.
Смажена редиска з гострим перцем
Інгредієнти: 400 г редиски, 10 г перцю чилі, 1 ст. л. соку лимона, 20 г вершкового масла, сіль та перець (за смаком)
Редиску помийте, обріжте верхівку і нижню частину, серединку — розділіть на чотири частини. Перець чилі дрібно наріжте. Розтопіть на сковорідці вершкове масло та викладіть порізану редиску. Додайте сіль і перець чилі. Обсмажуйте 2−3 хвилини. У кінці приготування додайте лимонний сік.
Салат із печериць та ківі
Інгредієнти (на дві порції): 200 г печериць, два ківі, дві гілочки базиліку, 2 ст. л. ароматної рослинної олії, сіль та перець (за смаком), мед (за бажання)
Ківі очистіть від шкірки і наріжте кружальцями завтовшки 0,5 см. Печериці помийте і обсушіть. Видаліть з грибів шкірку, розріжте їх навпіл, після чого наріжте пластинами. Перекладіть кружечки ківі і пластинки грибів у миску. Базилік помийте і обсушіть за допомогою кухонного рушника. Відокремте листя від стебел. Стебла не рекомендую використовувати, оскільки вони гірчать. Листочки базиліка покладіть у миску до печериць та ківі. Заправте салат ароматною рослинною олією, сіллю і перцем. Готову страву розкладіть по тарілках. Якщо захочеться перетворити цей салат на десерт, можете додати до нього трохи меду — вийде ще більш незвично.