В очному яблуку немає больових рецепторів

Як йдеться в публікаціях The Optometrists Network, 80% інформації з навколишнього світу ми отримуємо завдяки нашим очам. Хоч сітківка розрізняє лише три кольори — червоний, синій та зелений — мозок поєднує їх так, що ми можемо насолоджуватися палітрою з більш як 10 мільйонів різних відтінків.

Наші очі - невтомні трудівники: вони змінюють фокус приблизно 50 разів… щосекунди!

Оскільки зоровий нерв проходить через сітківку, у нашому полі зору є сліпа пляма. Але мозок без особливих зусиль домальовує відсутнє зображення, використовуючи інформацію з іншого ока (існує понад 1 мільйон нервів, які поєднують кожне око із мозком)!
Якщо вас надихнули ці неймовірні факти про зір, час замислитися над тим, щоб якнайкраще подбати про здоров’я своїх очей. На що слід звернути особливу увагу та як часто загалом треба перевіряти зір в окуліста, розповіла офтальмологиня з Мукачева Марина Ткаченко.

П’ять ознак, що вам потрібно терміново записатися на прийом до лікаря

Головний біль

Часті головні болі у ділянці лоба чи скронь можуть бути пов’язані з тим, що ваші очі перенапружуються. Особливо, якщо ви багато працюєте за комп’ютером або читаєте.

Зниження зору у темряві

Проблеми з орієнтацією за слабкого освітлення можуть вказувати на порушення в роботі органа зору.

Часте моргання або примружування

Якщо ви мимоволі мружитеся, щоб краще роздивитися деталі, це може бути сигналом погіршення гостроти зору.

Швидка втомлюваність очей

Почуття втоми, печіння чи «піску» в очах після читання або роботи за комп’ютером — тривожний симптом.

Розпливчасте зображення або двоїння в очах

Якщо предмети втрачають чіткість або починають «роздвоюватися», це «дзвіночок», що слід звернутися до офтальмолога.

«Не відкладайте візит до лікаря, — закликає Марина Ткаченко. — Рання діагностика допоможе зберегти здоров’я очей на довгі роки».

Як часто треба перевіряти зір, якщо нічого не турбує

«Дітки до року повинні проходити плановий огляд у офтальмолога в 1 і 3 місяці, у пів року й рік. Далі необхідно перевірити зір у три роки — перед тим, як дитина піде у садок, — радить лікарка. — Перед школою (у 6−7 років) також слід обов’язково провести перевірку на приховані патології та можливий початок формування короткозорості. Якщо фахівець не виявив проблем, але ви зауважили, що дитина мружиться, змінилася її поведінка під час читання чи користування ґаджетами, вона скаржиться на дискомфорт або біль в очах, має спадкову схильність до захворювань очей, перенесла травму під час народження або її орган зору зазнає інтенсивних навантажень, профілактичні огляди повинні відбуватися щороку.

Так само у підлітковому віці: перевіряти зір треба раз на рік. Коли дитина активно росте, регулярні профілактичні огляди дозволять відстежити найменші зміни у зоровій системі. Якщо дитина носить окуляри чи лінзи, контроль зору має відбуватися раз на 6−12 місяців. Показати дитину лікарю необхідно, звісно, й у випадку скарг, як-от головний біль, втома очей або проблеми у школі, коли дитина жаліється, що їй «погано видно з дошки».

Дорослі від 18 до 40 років повинні проходити огляд у офтальмолога раз на рік навіть якщо нічого не турбує, адже багато захворювань можуть розвиватися за відсутності будь-яких симптомів (всередині очного яблука немає больових рецепторів). «Якщо людина носить окуляри чи лінзи, багато працює за комп’ютером — мінімум раз на рік. Обов’язково слід перевірити зір вагітним — лікар оцінить стан структур ока, які в період виношування плода (а також у процесі пологів) можуть зазнавати підвищеного навантаження», — пояснює Марина Ткаченко.

Після 40 років частота оглядів має бути аналогічною. «З цього віку підвищується ризик глаукоми, катаракти, вікової далекозорості та інших хвороб. Якщо у людини вже є встановлені діагнози, на профілактичні огляди слід приходити з частотою, яку визначить окуліст. Регулярна перевірка зору необхідна й у похилому віці - саме тоді збільшується ризик прискореного прогресування серйозних офтальмологічних недуг», — підсумовує лікарка.