Небезпечний сальмонельоз
Літо — благодатний час не лише для людей, а й для багатьох мікробів, зокрема сальмонели. Як убезпечити себе від зіткнення з інфекцією?
/wz.lviv.ua/images/articles/_cover/517275/salmoneloz.jpg)
Для лікаря найпростіше залишитися в історії, якщо його ім'ям назвуть хворобу або, наприклад, бактерію. Так сталося й з американським ветеринаром Девідом Салмоном (1850−1914 рр.): наприкінці ХІХ ст. він відкрив мікроорганізм, який назвали на його честь — сальмонелою. Щоправда, Салмон виявив Salmonella Choleraesuis, що викликає черевний тиф у свиней. Уже пізніше з’ясувалося, що бактерія має безліч «сестричок», деякі з яких і спричиняють гостру кишкову інфекцію у людей — сальмонельоз.
Виявилося, що бактерія дуже невибаглива в їжі, може довго «перебиватися» без відповідної їжі і навіть вологи, до пів року може жити в кімнатному пилу, добре почувається в морозильнику, впродовж півтори години витримує нагрівання до 55°C, якщо підвищити температуру до 60°C, загине через годину, за 80°С — через кілька хвилин, а за 100°C — практично миттєво.
Найкомфортніше сальмонела почувається у температурному діапазоні 35−37°C і тому швидко розмножується на продуктах у спеку. Випадки сальмонельозу реєструють упродовж усього року, та найвища захворюваність спостерігається влітку та на початку осені.
Як відбувається зараження?
Сальмонела один із тих мікробів, які кочують з одного травного тракту в інший: шлях зараження фекально-оральний. Тобто для того, щоб сталося інфікування, людині потрібно «з'їсти» бактерію, яка виділилася з фекаліями тварини, птиці, рідше — іншої людини. Деякі різновиди сальмонел можуть жити в організмі тварин і птахів, ніяк не проявляючи себе: іноді таке буває і з людьми, це явище називається безсимптомне носійство.
Джерелами зараження можуть бути корови, коні, вівці, свині: у здорових на вигляд тварин мікроб може виділятися не лише з фекаліями, а й з потом, слиною, молоком, а у курей збудник виявляють у внутрішніх органах, м’ясі та яйцях. «Поділитися» сальмонелою можуть і тварини, яких не їдять, — собаки, кішки, лисиці, гризуни. Погладивши домашнього вихованця і забувши після цього помити руки, можна заразитися.
Людина-носій становить небезпеку, насамперед, коли її робота пов’язана з приготуванням їжі: найменше порушення правил гігієни може призвести до потрапляння мікроба в їжу. Тому сальмонела — один із «винуватців» діареї мандрівників, пов’язаної, зокрема, із вживанням їжі у сумнівних місцях, де порушуються санітарні норми.
Продукти — джерела інфекції
«Підчепити» сальмонелу можна зі свинини, яловичини, молока, рідше — з риби або води. Проте найчастіше люди хворіють після вживання м’яса та яєць птиці, насамперед курки. У замороженому м’ясі мікроби можуть зберігати життєздатність упродовж року. На яєчній шкаралупі бактерії можуть жити 2−3,5 тижня, а от сальмонели, що «пробралися» всередину яйця з організму матері-несучки, можуть комфортно існувати впродовж 13 місяців під час зберігання в холодильнику.
З цієї причини дітям віком до трьох років, у яких ризик розвитку та важкого перебігу хвороби дуже високий, не варто давати сирі яйця та приготовлені з них страви, наприклад, ґоґоль-моголь, креми із сирим збитим білком…
Якщо мікроб в організмі
Мікроклімат кишківника, де тепло, волого та ситно, ідеальний для сальмонели. Проникнувши в організм людини, мікроб найчастіше «облюбовує» тонкий кишківник — верхній відділ кишківника. «Нижні поверхи» травного тракту для сальмонели не такі привабливі через високу концентрацію захисних бактерій, хоча вона може вражати й ці ділянки, тобто спричиняти не лише ентерити, а й коліти — запалення у тонкому та товстому кишківнику відповідно. Найрідше бактерія уражає лише шлунок — таку форму захворювання називають шлунково-кишковою.
Мікроб забезпечений джгутиками, за допомогою яких закріплюється на слизових оболонках кишківника, він здатний формувати біоплівки, в яких бактерії взаємно підтримують та захищають одна одну. Також деяким різновидам сальмонели під силу проникати через стінки кишківника, розмножуватися в лімфовузлах і навіть опинятися в крові, де її знищують імунні клітини, — це супроводжується викидом токсинів.
Як виявити хворобу?
Перші ознаки того, що людина з'їла заражену їжу, з’являються зазвичай через 12−24 години, але іноді хвороба проявляється вже через 3−4 години. За шлункової форми (коли від інфекції страждає лише шлунок) захворювання починається різко, з кількох нападів блювоти та болю під ложечкою. Одужання настає вже за кілька днів.
У випадку найпоширенішого варіанта, коли мікроби уражають шлунок і тонкий кишківник, першою ознакою може стати загальне нездужання, різке підвищення температури до 39°С і вище, слабкість, біль голови. Виникають біль у ділянці шлунка та навколо пупка, нудота, блювання, діарея. Якщо у процес залучається товстий кишківник, у стільці з’являється слиз, іноді з домішками крові.
Надто частий стілець — а він може спостерігатися до 20 разів упродовж доби — у поєднанні з блювотою може призводити до зневоднення, особливо у малюків, тому хворих можуть госпіталізувати. У середньому захворювання триває один-два тижні, в той же час нестійкий стілець нерідко зберігається декілька місяців.
Дізнатися, що причиною кишкової інфекції стала саме сальмонела, допоможе лабораторне обстеження: мікроб виявляють у фекаліях, але у більшості пацієнтів він перестає виділятися вже через 1−2 тижні. Однак у деяких випадках збудника знаходять навіть через місяць і довше — це називається хронічним бактеріовиділенням. Така людина може стати джерелом інфекції, якщо працює з продуктами.
Заходи безпеки
Головна зброя у боротьбі з мікробом — висока температура. Тому продукти, які можуть бути потенційним джерелом зараження, потрібно варити, кип’ятити, тушкувати, запікати, тобто піддавати якісній термічній обробці. У спеку, коли мікроб активно розмножується, варто обережно готувати та вживати страви, які їдять напівсирими, наприклад, біфштекс з кров’ю, страви із сирої риби, яєць, де жовток чи білок не проварюють чи не просмажують, у тому числі домашній майонез.
У холодильнику, на кухонному столі сирі продукти мають бути ретельно «ізольовані» від готових: особливо продукти, які не передбачають термічної обробки, — сирів, ковбас…
Необхідно виключити використання інвентарю (обробних дощок, ножів), що контактував із сирими продуктами для обробки готових. Збираючи сумку на пікнік або в дорогу, всі продукти слід розкласти у різні контейнери.
Щоб уникнути зустрічі із сальмонелою у закладах громадського харчування, важливо не їсти у сумнівних закладах, звертати увагу на наявність сертифікатів, санітарно-гігієнічний стан кафе чи ресторану. І, звичайно, дотримуватись правил особистої гігієни: ретельно мити руки перед приготуванням чи вживанням їжі.