Застудженого малюка залишайте вдома до повного одужання

— Як правильно годувати ма­люка під час хвороби і під час одужання?

— Під час вірусної інфекції важ­ливо, аби малюк отримував до­статню кількість рідини, щоб зняти інтоксикацію. Харчування — за апе­титом. У період відновлення реко­мендовано так звані вторинні буль­йони — м’ясо проварити хвилин 40, злити, знову налити води і на дру­гому бульйоні можна вже готувати. Такий бульйон менш концентрова­ний. Щоб відновити апетит, потріб­но пропонувати дитині їсти часто і потрошки, поступово збільшуючи обсяг до вікової норми.

— Яке значення має набір ваги дитиною після хвороби, щоб це відповідало віковій нормі?

— Якщо дитина погано набирає вагу, страждає весь організм. Зо­крема психо-емоційний розвиток. Така дитина буде ослабленою, часто хворітиме. За легких форм захворювань діти можуть втрати­ти 500−800 г, не більше. Не варто будь-що нагодувати дитину, кра­ще подбайте, щоб у раціоні було достатньо вітамінів, необхідних для зміцнення ослабленого хво­робою організму малюка.

— Чи впливають віруси, бак­терії на імунітет дитини?

— Так, імунна система слабшає. З профілактичною метою мама повинна правильно вигодовувати малюка. У харчуванні старшої ди­тини має бути достатньо овочів, фруктів і клітковини. Тоді флора в кишечнику буде нормально роз­виватися, а саме вона відповідає за імунітет. Під час хвороби при­значають препарати, які сприя­тимуть хоча б підтримці імунітету на момент лікування, а в подаль­шому і його зміцненню. Якщо ди­тина отримує антибактеріальну терапію, то це додатковий удар по імунній системі. Під час цього лікування обов’язково вводять біопрепарати, які будуть сприяти підтримці мікрофлори кишечнику. Тоді дитина швидше одужає.

— Як правильно робити роз­тирання хворій дитині?

— Коли дитина температурить, розтирань робити не можна, адже цим ми посилюємо гіпертермію (місцеву температуру). Не можна розтирати грудну клітку, горло, робити компреси або ставити гір­чичники у перші дні хвороби. Якщо почнемо гріти, то можуть при­єднатися й бактеріальні інфекції — створимо сприятливі умови для розмноження вірусів і бактерій. Можна порадити на 3−4-й день захворювання робити гарячі нож­ні ванни. Це хороша терапія. Якщо дитина кашляє, тужиться, зігрі­вання підошви і литкового м’яза сприяє розслабленню. Натирання грудної клітки можна робити тіль­ки на 5−6-й день захворювання.

— Побутує думка: якщо не­має температури, пропускати відвідини дитячого садка не варто. Наскільки вона виправ­дана?

— Ні в якому разі цього робити не можна. Інфекція все одно ві­зьме гору, набуде затяжного пе­ребігу, може дати ускладнення у вигляді бронхітів, пневмонії. Хво­ра дитина є джерелом інфекції для інших дітей. Імунна система дітей, які ходять хворі в садок або в школу, знижується. Вони часто хворіють. Тому залишайте малюка вдома до повного одужання.

— Як впливають на імунітет такі екстрені заходи, як обли­вання холодною водою?

— Кожен організм індивідуаль­ний. Якщо дитина не перебувала на грудному вигодовуванні, час­то хворіла, мама не дотримува­лася принципів загартовування і її відразу починають обливати, то можна зірвати імунну систему. Це може закінчитися важкою па­тологією: системним захворю­ванням, захворюванням нирок, серця. До обливання водою ди­тину треба готувати: до 7 місяців перебування на свіжому повітрі, гімнастика, масаж. Із 7-ми міся­ців — обливання або обтирання, але в жодному разі не крижаною водою. Починаємо обтирання водою температури тіла, навіть трохи вище, і поступово знижує­мо. Коли зниження температури дійшло до 20 градусів, можна ко­жен день нею обливати дитину. Це вже нормально.

— Через який час після хво­роби можна займатися фізич­ними вправами?

— Це залежить від того, на що хворів малюк. Якщо це баналь­на вірусна інфекція верхніх ди­хальних шляхів, то вже через 10 днів можна займатися фізични­ми вправами. Якщо це бронхіти, пневмонії, то тут потрібен трива­ліший період реабілітації. Після пневмонії не можна займатися фізкультурою приблизно два мі­сяці, бо це може призвести до важких ускладнень.