Дме вітер? Залишайтеся вдома! Це вбереже від посилення симптомів алергії

Як пояснює лікарка-алер­голог Олександра Козар, по­ліноз є реакцією нашої імунної системи на пилок рослин. Коли той потрапляє в організм, наш імунітет ідентифікує його як небезпечний об'єкт й, відпо­відно, реагує, що призводить до появи симптомів:

• чхання та кашлю;
• закладеності носа;
• свербежу і сльозотечі з очей;
• втоми й загального незду­жання.

Основні алергени, з яки­ми людям доводиться мати справу навесні:

• пилок дерев. Пилок та­ких дерев, як береза, дуб та вільха, є найбільш активним саме у квітні;
• пилок трав. З травне­вим теплом починають цвісти різні види трав, які також мо­жуть викликати алергічні ре­акції;
• пилок квіткових рослин. Квіти — ще одна причина се­зонної алергії.

Поради тим, хто схильний до весняної алергії

Залишайтеся вдома у ві­тряну погоду — тоді рівень пилку у повітрі є найвищим.

Зачиняйте вікна. Вико­ристовуйте кондиціонер, щоб зменшити потрапляння пилку в приміщення.

Частіше прибирайте — ре­гулярно пилососьте й проти­райте меблі, щоб зменшити накопичення пилку.

Якщо помітили в себе симп­томи, які впливають на повсяк­денне життя, не відкладайте ві­зиту до лікаря.