Лабораторія… у туалеті

Як правило, зміна кольору наших природних виділень — не те, що ми готові обговорювати навіть із найближчими людьми. Але це те, про що потрібно повідомити лікарю, якщо інші симптоми змусять вас записатися на прийом до фахівця.

«У нормі кал є коричневим, але якщо ви помітили, що він за­барвився у білий, жовтий, пома­ранчевий, зелений, червоний чи навіть чорний, панікувати не варто, — заспокоюють експерти WebMD, американського сайту, що публікує перевірену інфор­мацію про здоров’я. — Згадайте, що ви їли у попередні дні. Колір екскрементів залежить від того, чим ми харчуємося, та кількос­ті жовчі - рідини, яку виробляє наша печінка з метою травлен­ня жирів. Жовч — жовтувато-зе­ленувата, але коли пігменти, які надають їй цього забарвлен­ня, подорожують травною сис­темою, вони піддаються хіміч­ним змінам й „на виході“ стають коричневими. Іноді зміна ко­льору випорожнень може вка­зувати на незначні проблеми зі здоров’ям, а у рідкісних випад­ках — сигналізувати про серйоз­ні захворювання травної систе­ми».

Зелений

Якщо ви їли листові овочі, зо­крема шпинат, додавали у стра­ви зелений харчовий барвник або приймали препарати залі­за, будьте готові, що кал буде зеленим. Він також може мати такий колір, якщо у вас діарея. Оскільки їжа надто швидко про­сувається кишківником, жовч, яка травить жири, не встигає за­фарбуватися у коричневий.

Жовтий

Трапляється, що екскременти виглядають більш жовтими, ніж коричневими. Для багатьох лю­дей цей відтінок також є в межах норми. Але якщо випорожнення виглядають масними й непри­ємно пахнуть, ймовірно, у них є надто багато жиру. Це може вка­зувати на те, що ваш організм не травить нормально їжу.

Якщо у вас целіакія, це озна­чає, що ваш організм не травить глютен — білок, який міститься в пшениці, ячмені та житі. Якщо ви з'їсте багато хліба, макаронів чи печива, які містять глютен, ваш кишечник не зможе працю­вати належним чином, і кал буде жовтим. Якщо у вас не діагнос­тували целіакію, а екскремен­ти мають такий відтінок — про­консультуйтеся з лікарем. А от жовтий колір випорожнень у не­мовлят, особливо тих, що пе­ребувають на грудному виго­довуванні, — цілком нормальне явище.

Білий, блідий або глинястий

Якщо кал знебарвлюється, навряд чи це пов’язано зі зміна­ми у раціоні. Але якщо ви при­ймаєте ліки проти діареї, як-от субсаліцилат вісмуту, то екскре­менти й за кольором, і за кон­систенцією почнуть нагадува­ти глину. Так само може подіяти барій — крейдоподібна рідина, яку приймають пацієнти перед рентгенологічним досліджен­ням верхньої частини травного тракту.

Більш серйозною причиною є відсутність жовчі у випорож­неннях. А це саме вона, нагада­ємо, зафарбовує наш кал у ко­ричневе. Жовч виробляється у печінці, зберігається в жовчно­му міхурі та виводиться у тон­кий кишківник, допомагаючи травити їжу. Якщо її не вистачає настільки, що наші екскремен­ти знебарвлюються, це може вказувати на низку проблем зі здоров’ям. Хвороби печінки, як-от гепатит, можуть перешко­джати виробленню й виведен­ню жовчі. Те ж саме відбуваєть­ся внаслідок закупорки жовчних проток. Це може статися че­рез камені чи пухлину в жовчно­му міхурі або бути зумовленим вродженим станом — атрезією жовчних шляхів.

Чорний

У немовлят випорожнення бувають чорними у перші кілька днів після народження. У дорос­лих — якщо вони з'їли чорну ла­крицю чи чорниці або прийняли, наприклад, препарати заліза чи субсаліцилат вісмуту. Проте чорний колір калу може сигналі­зувати про більш серйозну про­блему — кровотечу у верхній частині травного тракту. У тако­му разі він нагадуватиме за кон­систенцією смолу. У групі ризи­ку — хворі з виразкою шлунка, з виразками стравоходу, що є на­слідком кислотного рефлюксу, а також доброякісними та злоя­кісними пухлинами, локалізова­ними у верхніх відділах шлунко­во-кишкового тракту.

Червоний

Якщо ви побачили в уніта­зі червонуваті екскременти, не лякайтеся відразу. Спробуйте пригадати, чи не їли ви останнім часом буряк, томатний суп, же­латиновий десерт або не пили червоні напої. Якщо нічого тако­го ви не їли і не пили, а на випо­рожненнях помітно кров і вона — яскраво-червоного кольору, то, ймовірно, походить з ниж­ньої частини шлунково-кишко­вого тракту. До поширених при­чин належать:

• неракові пухлини;
• рак;
• коліт (запалення товстої кишки);
• дивертикульоз (наявність невеликих випинань у стінці тов­стої кишки);
• геморой.

Помаранчевий

Якщо у вас немає діареї (та­кий колір притаманний рідкому калу), то причина може крити­ся в продуктах, які ви з'їли. Біль­шість із них буде містити бета-каротин:

• морква;
• гарбуз;
• батат.

Газовані напої, цукерки або желатинові десерти помаранче­вого кольору також можуть за­фарбувати ваші екскременти в помаранчеве.

Це можуть зробити й деякі ліки, як-от антибіотики та анта­цидні препарати на основі гід­роксиду алюмінію.

Рідко випорожнення можуть забарвитися в помаранчеве, якщо у вас є проблеми з печінкою, через що вона виробляє менше жовчі, ніж зазвичай, або якщо у вас заблоковані жовчні шляхи, че­рез що жовч не виходить з печінки та не потрапляє у травний тракт. Проте в такому разі кал буде рад­ше білим або глинястим.

Як діяти, якщо помітили, що «щось не так»

Якщо колір ваших екскре­ментів відрізняється від звично­го, хвилюватися у більшості ви­падків не варто. Свідчити про серйозні проблеми в шлунково-кишковому тракті це може, але рідко. Якщо ж випорожнення — білого, червоного або чорного кольору й це не пов’язано з тим, що ви їли, зверніться по медич­ну допомогу.