Корисні властивості музики: лікує, навчає і не тільки…
Чимало людей не уявляють свого життя без музики. Однак це не просто ідеальна настроєва річ, від якої бігають мурашки по шкірі. Виявилось, улюблена музика ще й позитивно впливає на здоров’я
- Допомагає мозку залишатися молодим. Вивчення та прослуховування музики надає мозку значну кількість сенсорної інформації, що дозволяє йому постійно бути у тонусі.
- Позбавляє стресу. Приємна і заспокійлива музика допомагає знизити рівень кортизолу, а також сприяє виробленню дофаміну (гормон радості і щастя), покращуючи настрій.
- Додає уважності. Виявилось, що захоплення класичною музикою допомагає покращити здорову увагу людей.
- Покращує когнітивні здібності. Прослуховування музики допомагає людям швидко опрацьовувати нову інформацію.
- Полегшує сприйняття мов. Учені виявили, що музика допомагає дітям засвоювати мову значно швидше.
Нінель Кузнецька.