Як пережити емоційні гойдалки

Колись я запитав свого батька, який пережив німецьку окупацію в Києві, про те, що для нього війна.

І він відповів: «Війна це перш за все чутки. Це маса чуток, абсолютна більшість з яких неправдиві. І це все призводить до гойдалки почуттів».

Він був дитиною, на момент закінчення війни йому було 15, але якщо відкинути страх, чутки це, справді, одна з найхарактерніших рис нашого часу. І чим страшніша чутка, тим більше ми про неї говоримо (це все від нашого мозку рептилії, налаштованого на небезпеку).

От учора, хтось запустив історію, що росіяни одночасно підняли 30 бомбардувальників і сотні ракет летять на Київ. Позавчора, ряд недурних людей питали в мене чи не знаю я про те, що путін збирається 9 травня скинути ракету з хімічним (!) зарядом на Київ під час параду перемоги.

На моє резонне зауваження, що параду в Києві не буде, люди вигадували інші причини, чому треба терміново шукати протигази.

До чого я все це веду? Включайте критичне мислення. І слухайте офіційні повідомлення. Так буде легше пережити емоційні гойдалки. Та й просто буде легше.

Джерело