Як можна запобігти інсульту?

Інсульт — одна з найпоширеніших причин смертності в усьому світі. У більшості випадків наслідки після його перенесення є серйозними та часом незворотними. Недуга призводить до паралічу, порушень мовлення, зору та координації. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), інсульт стається приблизно у 17 млн осіб на рік і є причиною смерті до 6,7 млн пацієнтів із такою патологією, а понад 5 млн отримують інвалідність.

Та чи можна запобігти інсульту? На це запитання відповідає неврологиня Лікарні Святого Пантелеймона Першого медоб'єднання Львова Руслана Юнко.

Спеціалістка розповіла, чому в Україні вдвічі вища смертність від інсульту, ніж у Західній Європі, а також наголо­сила на важливості профілакти­ки, яка в рази знижує ймовірність виникнення цієї недуги.

Відтак фахівчиня зазначила, що українці страждають від ін­сульту у півтора, а то й два рази частіше, ніж мешканці інших єв­ропейських країн. Хоча у 85 від­сотках цих випадків небезпечній недузі можна би було запобігти.

«Профілактика розвитку ін­сульту — це реальність. Насам­перед вона передбачає корекцію способу життя», — наголошує не­врологиня.

Руслана Юнко зауважила, що факторами розвитку інсульту є гіпертонія, цукровий діабет, ате­росклероз, надмірна вага, зло­вживання алкоголем і куріння, а також серцеві захворювання.

Далі медикиня детальніше зу­пинилася на характеристиці кож­ного з перелічених факторів.

Зокрема, гіпертонія сприяє розвитку атеросклерозу великих та дрібних артерій.

Атеросклероз — це відкла­дення холестерину з подальшим формуванням бляшок на пошко­джених стінках артерій, а меди­каментозна корекція артеріаль­ної гіпертензії зменшує ризик розвитку інсульту на 35 відсотків.

За цукрового діабету найчас­тіше уражаються стінки дрібних судин. А якщо у пацієнта є ще надмірна вага, у нього будуть спостерігатися і зміни ліпідного обміну та підвищення рівня інсу­ліну. Ці два фактори підвищують ризик розвитку інсульту на 15−25 відсотків. Тому у цьому випадку найдієвішою профілактикою є контроль глюкози, а також контроль ваги, що передбачає зба­лансоване харчування та помірні фізичні навантаження.

Основні серцеві причини ви­никнення інсульту — фібриляція передсердь, ревматична хво­роба серця, а також перенесені інфаркти міокарда. Усі ці факто­ри будуть підвищувати ризик ви­никнення ішемічного інсульту у 3,5 раза. Якщо у вас є перелічені фактори ризику, ви маєте бути під наглядом сімейного лікаря або кардіолога.

Куріння підвищує фактори згортання крові, знижує рівень ліпопротеїдів високої щільнос­ті, тобто хорошого холестерину, а також пошкоджує внутрішню стінку судини та підвищує арте­ріальний тиск. Тому вже через рік після відмови від куріння ризик розвитку інсульту зменшується на 50 відсотків.

Профілактика розвитку інсуль­ту — це планові щорічні обсте­ження, корекція способу життя, відмова від шкідливих звичок, а також дотримання рекомендацій лікарів. Результат лікування ніко­ли не буде настільки хорошим, як у пацієнта, якому вдалося запо­бігти інсульту.

Отож не забувайте піклува­тись про своє здоров’я!

Записала Анна Врублевська.