Магнітні бурі на 6 — 12 липня 2026 року

Однак, з огляду на особливості організму кожного, усе ж варто уникати беззастережної безпечності і нехтування засадами здорового способу життя.

Мінімальний рівень геомагнітної напруженості у межах 2 балів очікується 7, 11, 12 липня. Цього дня особи із підвищеною чутливістю до впливу магнітосфери можуть відчувати легку втому та слабкість, погіршення настрою та депресію, підвищену тривожність.

Слабкий рівень геомагнітної напруженості (3 бали) астрофізики прогнозують лише 6, 9, 10 липня. Тим, хто чутливий до примх космічної погоди, слід бути готовими до посилення болю у суглобах та м’язах, порушення сну, головного болю.

Помірний рівень геомагнітної напруженості (4 бали) учені очікують 8, 23 липня. Людям, чутливим до примх космічної погоди, слід бути готовими до посилення болю в суглобах та м’язах, порушення сну, головного болю, слабкості, втоми, дратівливості, запаморочення, нудоти, посилення хронічних захворювань.

Щоб убезпечити здоров’я і самопочуття від геомагнітного впливу, більше гуляйте на свіжому повітрі, вживайте достатньо води, відмовтеся від шкідливої їжі та напоїв, намагайтеся не перевтомлюватися й уникати стресів, тримайте під рукою необхідні ліки та стежте за своїм артеріальним тиском. Якщо ж відчуваєте посилене нездужання — звертайтеся до лікаря.