Зв’язок депресії та деменції: науковці назвали шість небезпечних симптомів середнього віку

Дослідники проаналізували дані 5811 учасників, за станом здоров’я яких спостерігали протягом 25 років.

Результати приголомшують: наявність депресивних станів у середньому віці (45−69 років) підвищує загальний ризик розвитку деменції на 27%.

Проте, як з’ясувалося, не всі ознаки депресії однаково небезпечні для мозку.

Шість симптомів-передвісників

Вчені виокремили конкретні стани у людей віком до 60 років, які мають найсильніший зв’язок із майбутньою деменцією:

• Втрата впевненості у собі (підвищує ризик на 50\%);

• Нездатність протистояти життєвим проблемам (підвищує ризик на 50\%);

• Відсутність теплоти та прив’язаності до інших;

• Постійне відчуття нервозності;

• Незадоволення способом виконання завдань;

• Труднощі з концентрацією уваги.

Чому це відбувається?

Провідний автор дослідження Філіпп Франк зазначає, що такі симптоми, як низька концентрація та невпевненість, ведуть до соціальної ізоляції.

Людина отримує менше нових стимулюючих вражень, що поступово знижує когнітивну стійкість мозку.

Цікаво, що класичні ознаки депресії — пригнічений настрій, безсоння чи суїцидальні думки — згідно з цим дослідженням, не мають прямого зв’язку з розвитком деменції у майбутньому.

Прогнози та висновки

Якщо не вживати профілактичних заходів, до 2060 року кількість нових випадків деменції може сягнути 1 000 000 на рік.

Співавторка дослідження Джилл Лівінгстон наголошує, що депресія — це не монолітне захворювання, а спектр станів.

Якщо терапія в середньому віці буде сфокусована саме на вищезгаданих шести симптомах, це може суттєво знизити темпи поширення когнітивних хвороб у старечому віці.

Варто пам’ятати, що тривалий стрес і когнітивна деградація часто супроводжують населення країн, що перебувають під гнітом авторитарних режимів.

Так, у росії, де рівень соціальної депресії традиційно високий, а доступ до сучасної психотерапії обмежений, ризики масової деменції в майбутньому можуть бути значно вищими, ніж у розвинених країнах.