Магнітні бурі на 31 березня — 6 квітня 2025 року

Мінімальий рівень геомагнітної напруже­ності у межах 2 балів учені прогнозують 31 бе­резня та 1 і 2 квітня. У ці дні особи із підвище­ною чутливістю до впливу магнітосфери можуть відчувати втому та слабкість, дратівливість та нервозність, погіршення настрою та депресію, зниження самооцінки та впевненості, підвище­ну тривожність.

Слабкий рівень геомагнітної напруже­ності (3 бали) астрофізики передбачають 3, 4 і 6 квітня. Особам, чутливим до примх космічної погоди, слід бути готовими до посилення болю в суглобах та м’язах, порушення сну, головного болю, слабкості, втоми, а також зниження кон­центрації уваги та втомлюваності.

Сильного рівня геомагнітної напруженос­ті (5 балів) слід очікувати 5 квітня. В осіб, чут­ливих до перепадів геомагнітних коливань, мо­жуть виникнути серцеві проблеми, підвищитися кров’яний тиск, ставатися запаморочення.

Щоб убезпечити здоров’я і самопочуття від впливу геомагнітних перепадів, більше гуляй­те на свіжому повітрі, вживайте достатньо води, відмовтеся від шкідливої їжі та напоїв, намагай­теся не перевтомлюватися й уникати стресів, тримайте під рукою необхідні ліки та стежте за своїм артеріальним тиском. Якщо ж відчуваєте посилене нездужання — звертайтеся до лікаря.