Магнітні бурі на 20 — 26 січня 2025 року

У перший день цього тижня, 20 січня, на Сонці має завершитися спалах актив­ності, який у осіб, чий організм чутливий до впливу геомагнітних явищ, може спричини­тися до проблеми з артеріальним тиском.

Упродовж же наступних п’яти днів, із 21 по 25 січня, перебуватимемо під впливом слабкого рівня геомагнітної напруженості. Проте і у ці дні особи із підвищеною чутливіс­тю до впливу магнітосфери можуть відчува­ти погіршення настрою, зниження самооцін­ки та впевненості, незручності від погіршення травлення та апетиту, підвищеної тривожнос­ті та дратівливості, головного болю, слабкості та порушення балансу і координації.

Однак уже у неділю, 26 січня, учені перед­бачають зростання геомагнітної актив­ності до помірного рівня. Цього дня осо­би, чутливі до впливу магнітосфери, можуть зіткнутися з погіршенням самопочуття, голо­вними болями та легкою втомою. Тому лікарі радять у цей день краще не планувати важ­ливих справ. Адже організм потребуватиме спокою.

Щоб убезпечити здоров’я і самопочут­тя від впливу геомагнітних перепадів, біль­ше гуляйте на свіжому повітрі, вживайте до­статньо води, відмовтеся від шкідливої їжі та напоїв, намагайтеся не перевтомлюватися й уникати стресів, тримайте під рукою необхід­ні ліки та стежте за своїм артеріальним тис­ком. Якщо ж відчуваєте посилене нездужан­ня — звертайтеся до лікаря.