Українцям боротися з постійним стресом через війну допомагає чат-бот

Наприклад, під час або після чергових обстрілів, коли необхідно опанувати себе.

Якщо розумієте, що не впораєтеся з емоціями самостійно, можна спробувати зробити це разом із чатботом. Він доступний 24/7 й навіть 10−20 хвилин, проведених з ботом щодня, допоможуть знизити напруження та можуть попередити психологічні розлади, — розповідають творці «Друга».

Чатбот запустила команда фахівців у сфері психічного здоров’я та ІТ-вців у перші дні війни. Він розроблений на основі найновіших психологічних і нейробіологічних досліджень та науково доведених протоколів.