Українцям боротися з постійним стресом через війну допомагає чат-бот
- 01.12.2022, 17:00
- 981
«Друг. Перша допомога» допомагає заспокоїтися після надзвичайно стресової події, коли страшно або виникла паніка
Наприклад, під час або після чергових обстрілів, коли необхідно опанувати себе.
Якщо розумієте, що не впораєтеся з емоціями самостійно, можна спробувати зробити це разом із чатботом. Він доступний 24/7 й навіть 10−20 хвилин, проведених з ботом щодня, допоможуть знизити напруження та можуть попередити психологічні розлади, — розповідають творці «Друга».
Чатбот запустила команда фахівців у сфері психічного здоров’я та ІТ-вців у перші дні війни. Він розроблений на основі найновіших психологічних і нейробіологічних досліджень та науково доведених протоколів.
