Носите незручне літнє взуття — негайно позбудьтеся його!

Також вузьке або жорстке взуття порушує кровообіг і провокує натирання, мозолі та деформації пальців.

Щоб обрати зручне літнє взуття, варто звертати увагу на кілька речей.

По-перше, підошва має бути гнучкою, але достатньо щільною для амортизації.

По-друге, важлива наявність підтримки склепіння стопи.

По-третє, матеріали повинні пропускати повітря — наприклад, натуральна шкіра або текстиль.

І головне — взуття не повинно тиснути чи натирати вже під час примірки, адже з часом ситуація лише погіршиться.

Відтак для літа краще обирати відкриті моделі, перфороване взуття або легкі кросівки з повітропроникними характеристиками.

Правильно підібране взуття — це не лише комфорт, а й профілактика проблем із суглобами та поставою.