Передплата 2025 ВЗ

Тестостерон: коли його бракує?

Стреси та емоційна напруга, систематичне вживання алкоголю та куріння, ожиріння та низька фізична активність — чинники, які впливають на зниження тестостерону в організмі чоловіка раніше ніж у 45-річному віці

Фото умовне з сайту pexels
Фото умовне з сайту pexels

Інші чинники дефіциту тестостеро­ну, не пов’язані зі способом життя:

  • інфекції (статеві, паротит, моно­нуклеоз, гепатит);
  • діабет;
  • вживання певних ліків;
  • деякі генетичні захворювання;
  • порушення у гіпофізі або гіпота­ламусі (запальні, пухлинні, судинні);
  • травми, пухлини яєчок, варико­целе тощо.

Якщо чоловікові орієнтовно від 18-ти до 30-ти років, і гормони в його організмі у нормі - він сповнений сил та енергії. Від 30-ти років можлива тенденція до зниження тестостерону. І як би чоловіки не відганяли від себе цю думку, третина у віці 45-ти років відчуває дефіцит цього гормону.

Тестостерон (стероїдний гормон з групи андрогенів) відомий як «чолові­чий гормон», що відіграє важливу роль у виробленні сперматозоїдів та розви­тку чоловічих статевих органів. Окрім того, рівень тестостерону впливає на настрій чоловіка, його соціально-пси­хологічну поведінку. Часто через брак цього гормону чоловік відчуває дра­тівливість, втому і нестачу життєвої енергії.

Коли варто починати контролю­вати рівень тестостерону?

Рівень тестостерону можна визна­чити за допомогою лабораторних ана­лізів. Рекомендовано здавати їх чоло­вікам від 35−40 років щороку або раз у два роки. З віком у чоловічому організ­мі відбуваються зміни, які потребують належної уваги та контролю, адже на початкових етапах інколи корекцію можна зробити, лише змінивши стиль життя.

У старшому віці, орієнтовно у 50−60 років, відбувається значне зниження тестостерону і спостерігається його дефіцит, який називають «андропау­зою».

Рівень тестостерону може бути пов’язаний із неможливістю зачати дитину. Тому при плануванні вагітнос­ті обстеження повинна проходити не лише жінка, а й чоловік, щоб упевни­тися у стані свого здоров’я.

Симптоми за пониженого тес­тостерону:

  • сексуальні проблеми (низький статевий потяг);
  • емоційні зміни (депресія, пере­пади настрою, збудливість);
  • фізичні зміни (втрата м’язової ваги, збільшення ваги, втрата сил);
  • зниження щільності кісткової тка­нини (ризик переломів);
  • втома;
  • порушення сну.