Гастрономічний гороскоп

ОВЕН. Представники цього знака надають перевагу всьому натуральному.

Рекомендації: уникати за­надто гострих та солоних страв, міцної кави та чаю, алкоголю та нікотину.

ТЕЛЕЦЬ. Знак порядку та му­дрості.

Рекомендації: уникати бо­рошняних виробів та їжі з висо­ким вмістом крохмалю.

Корисно: буряк, морква, зе­лені овочі та фрукти, що містять калій.

БЛИЗНЯТА. Представники цього знака мають вроджений інстинкт до всього корисного та раціонального

Рекомендації: уникати го­стрих приправ, гірчиці, кави, тор­тів.

Корисно: сир, яйця, кисломо­лочні продукти.

РАК. Ніжний шлунок раків не дозволяє їм вживати гостру та пряну їжу.

Рекомендації: уникати про­дуктів, що спричиняють печію та бродіння у шлунку.

Корисно: ніжні сорти риби, злаки, некислі відварні овочі тощо.

ЛЕВ. Леви не люблять відмов­ляти собі у чомусь.

Рекомендації: уникати важ­кої жирної їжі, кондитерських ви­робів, червоного м’яса.

Корисно: овочі з грубою клітковиною, фрукти — сливи та апельсини (вони знімають сер­цеву напругу).

ДІВА. Знак розсудливості. Важливі дієта, регулярність і ра­ціональність.

Рекомендації: уникати міц­ного алкоголю, кислих вин та ні­котину. М’ясо тільки відварне або тушковане.

Корисно: відварні овочі, ма­карони і крупи.

ТЕРЕЗИ. Знак неврівноваже­ності та вагання.

Рекомендації: уникати сиро­копчених ковбас, маргарину, за­надто солоної їжі, гострих соусів та солодощів.

Корисно: рис, свіжі та варені овочі, фрукти, трав’яний чай.

СКОРПІОН. Найбільш силь­ний та рішучий знак гороскопу.

Рекомендації: уникати великої кількості води, занадто жирної їжі.

Корисно: гостра їжа (черво­ний, чорний перець), злаки, кру­пи, печінка, молоко.

СТРІЛЕЦЬ. Знак життєвої енергії. Стрільці - це завжди здо­рові люди.

Рекомендації: уникати пере­їдання жирної їжі, гострих при­прав.

Корисно: квасоля, горох, соя, свіжі овочі та фрукти.

КОЗЕРІГ. Козероги чудово пристосовуються до будь-яких умов.

Рекомендації: уникати жир­ної риби, консервів, ікри, карто­плі, шпинату.

Корисно: нежирне м’ясо, ке­фір, макаронні вироби, хліб, від­варні овочі.

ВОДОЛІЙ. Передовий та не­залежний знак.

Рекомендації: максимально вживати натуральні продукти. Зменшити вживання хліба, мака­ронних виробів, рису.

РИБИ. Сильні почуття, емоції, пристрасті впливають на психіч­ний стан Риб.

Рекомендації: уникати жир­ного, смаженого та гострого.

Корисно: крупи, яблука, гра­нати, горіхи, соняшникове насін­ня, редис.

Валентина Миколів.