«Ні» негативу!
Напередодні свята потрібно постаратися виключити зі свого життя токсичну інформацію і токсичних людей.
Про це розповіла кандидат психологічних наук Олена Рихальська в інтерв’ю УНІАН. Психолог радить менше дивитися програми, новини з негативними сюжетами, менше слухати людей з песимістичним мисленням. Не йти на поводу у власних думок: «Я не все встиг зробити цього року. Що ж буде в наступному?».
