Триразове чищення зубів рятує серце: висновки вчених
- 10.03.2025, 22:00
- 213
Вчені з Південної Кореї з’ясували, що для здоров’я людині потрібно чистити зуби тричі на день, а не двічі. Тим самим скорочується кількість шкідливих бактерій у ротовій порожнині і падає ризик серцевої недостатності, зокрема зменшується і ймовірність миготливої аритмії - смертельно небезпечного порушення ритмів серця
/wz.lviv.ua/images/news/_cover/529268/zuby.jpg)
Автори дослідження спостерігали за зв’язком між гігієною порожнини рота та захворюваннями серця у 161 000 осіб віком від 40 до 79 років. Усі вони проходили через перший медичний огляд у 2003−2004 роках. Через 10 років їх оглядали повторно, і у 5% виявилися ознаки миготливої аритмії та серцевої недостатності.
Чищення зубів більше трьох разів на день було пов’язане зі зменшенням небезпеки серцевої недостатності на 12%, а ризику аритмії - на 10%. Ці висновки залишилися справедливими після врахування інших факторів, включаючи вік, стать, фінансовий стан, регулярні фізичні навантаження, вживання алкоголю та індекс маси тіла.
Інші дослідження показали, що погана гігієна ротової порожнини призводить до проникнення бактерій у кров, що викликає запалення в організмі. А це збільшує ризик порушення ритму серця та серцевої недостатності, тобто зниження здатності серця прокачувати кров по організму.
Руслан Сергієнко.