Вчені виявили революційний спосіб лікування згубних звичок і залежностей
- 31.05.2018, 18:40
- 669
Вчені з університету Буффало з’ясували, що важку алкогольну та наркотичну залежність можна вилікувати за допомогою простих фізичних вправ.
Дослідники з'ясували, що медикаментозна терапія, в яку «вводяться» аеробні фізичні навантаження, дозволяє значно легше і швидше позбутися згубних звичок і залежностей повідомляє Сьогодні LifeStyle.
Так, жвава ходьба, біг та інші навантаження на руки і ноги дозволяють знизити вироблення ключового нейромедіатора — дофаміну і полегшити період абстинентного синдрому.
Вчені відзначили, що всього 150 хвилин фізичного навантаження на тиждень дозволяють попутно скоротити ризик розвитку серцевих захворювань, артриту і діабету.
