Лікарі радять їсти шоколад, аби уникнути діабету

Про це повідомляє Еспресо.TV з посиланням на Food Consumer.

Раніше вже було встановлено, що шоколадні продукти борються з інсуліновою резистентністю, окислювальним стресом, запаленням.

Споживання шоколаду знижує ризик діабету на 17%. Причому, вигоду від шоколаду більшою мірою можна оцінити, якщо немає історії серцево-судинних недуг. Всіплюси у меншій мірі проявляються у зовсім дорослих людей та осіб із зайвоювагою.

Медики підкреслюють: какао та продукти з ним давно потрапили до переліку суперпродуктів. Вони допомагають запобігти розвитку хвороб серця. Правда, фахівці до цих пір не визначилися щодо користі молочного шоколаду. У ньомубагато жиру і цукру. А ось з темним шоколадом все зрозуміло - він однозначно корисний.