Передплата 2024 «Добре здоров’я»

Від печії може врятувати смачний напій

  • 11.04.2021, 20:35
  • 27.3K

Всі ми любимо поласувати, але після чудового обіду, крім приємної ситості, можна дістати і печію

Причини переважно в харчуванні — найчастіше в неякісній, надто жирній або гострій їжі. Але незалежно від причини, відчуття печіння є наслідком надмірного виділення шлункового соку, який потрапляє в нижній відділ стравоходу і подразнює його слизову оболонку, повідомляє GreenPost.

Для того, аби швидко втишити печію у домашніх умовах, можна приготувати простий напій, який швидко підвищить рівень PH і позбавить вас від неприємних відчуттів.

Інгредієнти на 4 порції:

  • 3−4 склянки холодної води;
  • 1 склянка гарячої води;
  • 2 столові ложки меду;
  • цедра одного лимону або мандарину;
  • кілька шматочків свіжого імбиру і куркуми.

Приготування:

  1. Відшкребіть цедру лимона і помістіть в пляшку ємністю 1 літр. Додайте імбир і куркуму.
  2. Налийте в чашку гарячу воду й додайте мед. Добре перемішайте і залийте цю воду в пляшку.
  3. Заповніть решту пляшки холодною водою.
  4. Поставте в холодильник на дві години, аби інгредієнти настоялися й пийте за 20 хвилин до кожного прийому їжі.

Смачного і будьте здорові!

Схожі новини