Передплатити Підтримати

Назвали фрукт, який нормалізує артеріальний тиск

Усім відомо, що яблуко - дуже корисний фрукт

Водночас мало хто знає, що яблучна шкірка містить більше необхідних для здоров'я людини хімічних елементів, ніж м'якуш цих плодів, інформує Ukr.Media.

Як показали вчені з Сільськогосподарського коледжу в канадській провінції Нова Шотландія, ці речовини, зокрема, нормалізують артеріальний тиск.

Вчені запропонували двом групам людей, які страждають на артеріальну гіпертензію, кожен день їсти яблука. Учасники експерименту з першої групи вживали очищені фрукти, а з другої — зі шкіркою.

Читайте також: Дієтологи назвали 15 причин, чому потрібно їсти банани

У результаті з'ясувалося, що яблука в обох випадках допомагають впоратися з гіпертонією, але результат буде краще, якщо яблука не очищати від шкірки.