Тиждень почнеться з магнітної бурі…

Наступного понеділка, 23 липня метеочутливі люди відчують погіршення самопочуття.


Про це повідомляє лабораторія Рентгенівської астрономії Сонця.

Спеціалісти розрізняють п'ять класів магнітних бур. Буря, яка нас очікує, — мінімального рівня. Але й вона не мине безслідно для 70% хронічно хворих і 20% здорових людей, які потерпають від метеочутливості.
Спалахи на Сонці, які викликають збурення магнітного поля Землі, здатні спровокувати появу головного болю і підвищення кров'яного тиску, погіршити якість сну.

Медики рекомендують у цей день більше часу проводити на свіжому повітрі, не вживати алкоголю, відмовитися від кави і міцного чаю. Водночас необхідно дотримуватися питного режиму — нестача рідини в організмі посилить неприємні симптоми метеочутливості.
Уникайте стресових ситуацій та надмірних фізичних навантажень.